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今天云南手工面筋就在家用平底锅做一款烤面筋,家里有烤箱没用费电费力没有平底锅省事方便。食材准备:面筋卷、孜然、辣椒、花椒、盐、熟芝麻。1.我是从菜市场买的面筋卷,你可以在家做面筋生坯,买谷朊粉和水就可以做出面筋生坯。2.把买来的面筋卷切成螺旋状。3.我们现在开始做调料,碗中加入辣椒粉、孜然粉、花椒粉、熟芝麻、盐搅拌均匀,用热油泼入激出香味。4.我们把调好的调料刷在面筋娟上面。5.现在全部准备好了,我们现在在平底锅中刷一层油,把刷好调料的面筋卷放入锅中,小火慢煎,中间刷几次调料油以防煎糊煎干,就这样反复翻面刷油,大概煎5-8分钟即可。6.我们的面筋就做好了,云南手工面筋给大家看一下做出来的面筋成品。

云南手工面筋分享做法:1.将面筋粉和干酵母放入一个容器混匀,然后把所有的水一下倒入(一般是1:1.3-1.5加水),然后快速搅拌几下,面筋粉很容易吸水,如果像和面那样一点一点的倒水,容易结块,肯定和不出来软度合适的面筋团来,而且面筋粉结成硬块后就发不起来啦.2.把和好的面筋团放温暖湿润处发酵。大概就发了一个小时就可以了,从外表就能看到好多的气孔。如果不用酵母直接发酵也可以,但时间视气候(温度)而定一般要6-24小时。这样,生面筋就算做好了,然后你就可以按照你的要求分别做出云南手工面筋,水筋和烤麸了:

云南手工面筋是小麦粉胶状混合蛋白,由面筋蛋白和面筋蛋白组成。面粉加适量水和少许盐拌匀成面团,用清水反复洗净。洗掉所有的活性粉末和其他杂质,只留下谷蛋白的营养成分。面筋的营养含量,尤其是蛋白质的含量,高于瘦肉、鸡肉、鸡蛋和大多数豆制品,属于高蛋白、低脂、低糖、低热量的食品,还含有钙、铁、磷、钾等微量元素,是传统食品。将高筋面粉和60%的水(水中1%的盐)混合在一起,形成粘性强的面团。然后静置1小时,夏天要少放,防止酸。不要加太多水。以免蛋白质黏合过迟会在水中分散,给操作带来困难,也会影响云南手工面筋的提取率。

下面将如何让云南手工面筋更有嚼劲的制作方法列举如下:1.原料准备:将面粉置于容器中,加入相当面粉重量40%的水(水中含3%的食盐),充分拌和,加工成粘性强的面团。然后静置1小时,夏季静置时间可稍短些,以防变酸。加水量不可过多。以免蛋白质来不及粘结就分散在水中,给操作带来困难,也影响面筋提取率。2.制取:将面团置于密孔罗、筛或粗布中淋水,揉洗时淀粉随水流走,留在罗里或布内的粘在一起的蛋白质即为湿手工面筋。水洗的次数越多,云南手工面筋中的淀粉夹杂率越低,蛋白质的成分越高,质量也就越好。一般水洗3~5次。洗过面粉的水中含有大量淀粉,经沉淀可获得小麦淀粉。湿面筋的含水率为38%,蛋白质为60%左右,表面光滑,弹性足,韧性好。
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