臭豆腐批发是一种非常好吃的食物，很多人都知道他臭，不敢尝试，其实臭豆腐闻着臭，吃起来确实很好吃。其实很多报道说臭豆腐是由粪水等的脏东西制作的，其实正规厂家是不存在这种情况的。优质臭豆腐浸泡在其中的臭豆腐颜色变成了发霉的绿色，在市场上很容易辨别。这里还需要添加一种，绿色明矾和硼砂都是化学物质，对人体有害!臭豆腐实际上是油炸的，用粪便水和化学物质浸泡过的油腻臭豆腐和未经加工的臭豆腐没有太大的不同。这很可怕。一如果人们吃了这样的东西，轻则会感到腹痛，重则会导致死亡。

吃优质臭豆腐会发胖吗?它不会增加体重，但不能用来减肥。吃得太多会导致营养不平衡。面筋是一种特殊的蛋白质食品，可分为三种类型:水面筋、油炸面筋和烘焙面筋。面粉制成面筋后，营养价值增加了。每100g油面筋蛋白、烤面筋蛋白、水面筋蛋白的蛋白质含量分别为29.0克、24.2克和22.4克，仅低于大豆，但显著高于粮食、猪、牛肉和羊肉。但是脂肪(除了面筋)和碳水化合物明显低于大豆和其他。蛋白中钙、磷、铁等无机盐含量低于大豆，但高于牛、羊、猪肉等谷物。然后用清水反复清洗面粉，去除所有的淀粉和其他杂质，只留下面筋。臭豆腐批发的谷蛋白是高能量的，所以不建议经常食用。如果是烤面筋，热量会更高。毕竟，烤面筋酱或各种酱汁是加在烤面筋上的。所以虽然烤面筋很好吃，但也要适量。不要吃得太多。例如，如果你每天吃几串食物，很容易发胖。

山西臭豆腐原料准备：将面粉置于容器中，加入相当面粉重量40%的水(水中含3%的食盐)，充分拌和，加工成粘性强的面团。然后静置1小时，夏季静置时间可稍短些，以防变酸。加水量不可过多。以免蛋白质来不及粘结就分散在水中，给操作带来困难，也影响面筋提取率。制取：将面团置于密孔罗、筛或粗布中淋水，揉洗时淀粉随水流走，留在罗里或布内的粘在一起的蛋白质即为湿面筋。水洗的次数越多，面筋中的淀粉夹杂率越低，蛋白质的成分越高，质量也就越好。一般水洗3～5次。洗过面粉的水中含有大量淀粉，经沉淀可获得小麦淀粉。湿山西臭豆腐的含水率为38%，蛋白质为60%左右，表面光滑，弹性足，韧性好。

从单纯的面筋来说，山西臭豆腐的营养成分很高，尤其是蛋白质含量，高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品，属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物，还含有钙，铁，磷，钾等多种微量元素。市晚上出去吃饭可以看到很多的小商贩会卖烤面筋，孜然味配点辣椒，香味十足。正是因为人们对美食的追求，面筋批发的数量也在上涨，也有许多的无良商家投机取巧，给面筋里面添加“吊白块”，让山西臭豆腐吃起来更有味道，但是这种有添加剂的面筋是一种不安全的食品。