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面筋串批发商浅谈什么是面筋素肉

面筋串批发商浅谈什么是面筋素肉

2021-03-19 14:15:00

面筋串批发商浅谈什么是面筋素肉


  面筋素肉由小麦面筋组成,是一种从小麦中提取的蛋白质。面筋很有嚼劲,很多人说它有一种令人惊讶的“多肉”口感。它经常被用作肉的替代品。素肉可以做成香肠、肉饼,甚至大块的素食肉。但像所有便利产品一样,这些都经过了深度加工的,健康又快捷是应急食品的不错选择。

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        如果你有面筋过敏症,那面筋对你来说不是一个明智的选择。然而,对另一些人来说,它是完全可以享用的。手工面筋脂肪和卡路里相对较低,它不含胆固醇,但含有大量蛋白质。但是关于蛋白质有一件事需要考虑,我们还需要进一步研究。面筋缺乏一种被称为赖氨酸的所需氨基酸。这意味着它的蛋白质链是不完整的,所以身体不能完全利用它。然而,只要谷蛋白与其它蛋白质来源结合食用,氨基酸的配置就相对容易。你也可以在面筋中加入鹰嘴豆粉、大豆粉或酱油。就可以完全解决这个问题了。

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  外国还专门研究了肉类替代品生产链的生命周期,分析了其二氧化碳排放、土地和水的消耗,然后将其与肉类生产的数据进行比较。结果表明,植物性替代品的表现明显优于肉制品。然而,面筋会产生更多的二氧化碳,比豆制品占用更多的土地。因此,当涉及到面筋肉制品时,应该仔细检查其生产来源。如果可以的话,尽量买离你家近的素食肉。


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